На рубеже девятнадцатого и двадцатого веков для многих само собой разумеющимся считалось, что стать Человеком (именно с большой буквы) непросто. Для этого надо не только и не столько удачно, то есть в нужное время и в подобающей социальной обстановке приличной семьи появиться на свет, но и усердно поработать. Кому-то над своим образованием, кому-то над преумножением папиного капитала, а кому-то над станком… При этом многие искренне верили, что терпение и труд все перетрут – нужно лишь время и усердие. Это была вполне адекватная установка для нормального капиталистического общества, которое хоть и имело явно выраженное намерение сгнить на корню (по мнению некоторых проницательных философов), но и не  теряло, по всей видимости, стремления к развитию.

Смена последующих – двадцатого и двадцать первого столетий – заставила признать, что пахать долго и упорно для достижения успеха недальновидно. Или, как минимум, не вполне позволительно для человека, который хочет успеть насладиться счастьем до того, как потребности в наслаждении не уйдут в прошлое вместе с молодостью и надеждами. И это породило множество литературных перлов, популярно объясняющих, как "за столько-то дней" стать миллионером, магом, властителем своей судьбы, выйти замуж, развестись, купить автомобиль, приобрести счастье на Рублевке и так до бесконечности.  При этом тонкие и эрудированные специалисты по психологии, магии, родам и похоронам, продажам и прочим интереснейшим сферам человеческой жизни, пишущие эти опусы, честно предупреждают некрупным шрифтом, что число реальных дней, в течение которых Вы сможете добиться поставленной цели, собственно, стремится к бесконечности. Так как закономерно зависит от способностей, желания, усилий, базового капитала и прочих личных достоинств соискателя своей дозы счастья. Указанные же в заголовке цифры – не что иное, как символическое отображение некоторых этапов, которые предстоит пройти.

Если, читая эти строки, Вы думаете, что я пытаюсь объяснить смысл названия книги, которую Вы держите в руках – Вы не ошибаетесь. Только под 5 часами я имею в виду именно конкретные, вполне осязаемые 5 часов, в течение которых Вы сможете прочувствовать, что такое счастье. И, если захотите, это чувство в себе удержать.

Вашему вниманию предлагается то, что обычно продается за большие деньги. Программа реального тренинга, которая реально может быть использована как для индивидуальной работы над собой, так и для работы с группой нуждающихся в этой форме психологической помощи.

Многие тренеры не могут четко объяснить, что именно тот или иной тренинг лично Вам принесет. Ибо предполагаемый результат такой работы – это зачастую какой-то внутренний переход, который может быть заметен не сразу. Или воспринят достаточно болезненно. Или трактуем в сознании тренируемого неоднозначно. Иными словами, как сказал один мой знакомый ветеран тренингового фронта: тренинг – это когда из ничего рождается нечто.

Такой результат психологических "родов", несомненно, устаивает далеко не всех. Поэтому я считаю своим долгом раскрыть карты. По крайней мере, в отношении того тренинга, который предлагаю.

К чему на самом деле стремятся почти все люди?

К знаниям? К деньгам? К высоким должностям? К семейной жизни?..

Многие думают, что это так, и смело могут дополнить сей незатейливый список перечнем своих целей.

Но является ли все это ЦЕЛЯМИ? Вовсе нет.

Это – задачи, которые, как известно, всего лишь способы достижения цели. Конечно, следует сразу оговорить, что мы не стремимся здесь и сейчас установить жесткий порядок в категориях (ибо любой  порядок относителен). Мы просто копаем чуть глубже, чем это принято в наше склоняющее к поверхностности суждений время. Учитывая этот комментарий, отметим, что цель - это нечто конечное, то, ради чего решаются задачи.

Так ради чего человек стремится к деньгам, карьере, созданию семьи, приобретению недвижимости и всего остального из списка современного "успешного" человека?

Как ни крути – только для одного. Для того, чтобы иметь ощущение счастья. Чувство счастья.

Парадокс жизни (и, в то же время, ее высший смысл) заключается в том, что счастье – это внутреннее. А достичь его почти все пытаются через внешнее. И это закономерно. Недаром из глубин древности до наших дней дошла известная мудрость, приписываемая Гермесу Трисмегисту: Что внутри, то и снаружи. Что вверху, то и внизу.

Иными словами, между внешним и внутренним есть взаимосвязь, и люди интуитивно эту взаимосвязь пытаются использовать. Жаль только, что получается не всегда. Так как имеет человек склонность внешние атрибуты не столько использовать в качестве инструмента изменения внутреннего, сколько абсолютизировать и с этим самым внутренним идентифицировать. А потом удивляться – и почему это деньги есть, а счастья нет?

В этой книге –  достаточно способов для нахождения связи между внешним и внутренним. И освоить эти способы, став более счастливым, Вы сможете именно за 5 часов.